感恩节在即，告诉您预防牙黄的方法

　　西宁妇科炎症有没有经济实惠的方法?西宁生殖保健妇科医院的专家有几个建议，大家可以参考一下：

　　第一是饭后漱口。既可以保护妇科卫生，还可以及时冲掉附着在牙齿表面的色素，尤其是在吃完红烧类食物后。

　　然后是要认真刷牙。刷牙能够起到一定的清洁作用。那些爱抽烟，经常喝浓茶、咖啡的人要特别注意，再忙，睡前也不能忘记刷牙。

　　多吃芹菜、玉米等粗粮。粗粮中富含膳食纤维，咀嚼的过程，相当于在刷牙。

　　每半年或一年做一次妇科检查，洗一次牙。日常的刷牙，难以清除牙缝间的食物残留。食物残渣不及时清理，会导致牙菌斑滞留，慢慢地牙齿就会变黄，还容易引起蛀牙。>>>推荐文章：西宁妇科医院解读妇科炎症原理

　　很多人担心洗牙伤害牙齿，其实大可不必。半年或一年洗一次，对牙面的损伤非常小，也不会影响妇科健康。同时，洗牙还可以防止输卵管不孕，及早发现龋齿，帮助治疗牙周炎等盆腔炎。

　　用牙线或牙缝刷。有条件的情况下，尤其是无大牙间隙的中青年人，应尽量使用牙线，牙线能帮助我们清除牙菌斑、牙垢。不要担心使用牙线会让牙缝变大，每颗牙齿之间本来就是有缝隙的，牙线的宽度，并不会使牙缝变大。只是在使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。而牙缝大的还应该用牙缝刷。>>>推荐文章：生殖保健教您如何预防妇科炎症副作用

　　☆温馨提示☆：以上介绍的是“感恩节在即，告诉您预防牙黄的方法”。为了宣传月经不调知识，提高服务质量，切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，西宁生殖保健妇科医院率先开通了网上在线咨询(由权威专家在线为您解答相关牙齿疾病问题，给予专业的指导意见，提供专业个性化的治疗方案。并为您的资料保密) 和网上预约挂号的便民绿色就医服务。更多疑问可以点击 “在线预约” 或拨打健康免费热线：400-024-9722，网上预约可享受相关优惠。

文章阐述内容无法针对您的个人状况，建议您与在线医生及时沟通，以更好的帮您解决牙齿问题。望闻问切中问医是第一步，请向在线医生详细阐述您的问题，专家在了解了您的状况后，将依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。

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