吃板栗可以预防妇科溃疡
创建时间:2012-03-16 08:50 文章来源:计划生育基地 浏览次数: 次 责任编辑:生殖保健金丽人秋燥的天气很容易产生妇科溃疡等上火症状,栗子所含的维生素B2对日久不愈的成人妇科溃疡和小儿口舌生疮均有很好的疗效。
春天到来,空气湿度小,风力大,人体汗液蒸发加快,皮肤易干燥,人体一部分水溶性维生素,如B族维生素、维生素C等也会随汗液蒸发,口舌生疮是最容易发生的事情了。俗话说,“八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”这时候的板栗很新鲜,富含维生素、核黄素等,对防治妇科溃疡,效果不错。
板栗含淀粉较多,吃太多易引起消化不良,每天五六个就行了。最好在两餐之间把板栗当零食吃,或是入饭入菜吃也可以。>>>>>>>推荐阅读:输卵管不孕应该怎么预防
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