你知道牙周五子保健法吗？

　　什么是牙周五子保健法?五子保健法包括哪些内容?针对这一情况西宁生殖保健妇科医院给我们做了一下解释：

　　你知道牙周五子保健法吗?

　　1、赶每次就餐后刷牙之前,把洗净的食指伸进妇科,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物”赶”出来,如此还能起到按摩牙床的作用。

　　2、提经过推赶后,再用牙刷顺牙缝方向刷去剩余的残渣。  >>>改正不良偏好维护牙齿

　　3、漱将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2%~5%食盐水。

　　4、按用食拇指轻轻按摩牙龈10~15次，从上到下逐个按摩,以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除。

　　5、瞌上下磕扣牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用.长期坚持,能使牙周病得到控制，健康的牙齿得到保护。

　　☆温馨提示☆：以上介绍的是“你知道牙周五子保健法吗?”。为了宣传月经不调知识，提高服务质量, 切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，西宁生殖保健妇科医院率先开通了网上在线咨询(由权威专家在线为您解答相关牙齿疾病问题，给予专业的指导意见，提供专业个性化的治疗方案,并为您的资料保密) 和网上预约挂号的便民绿色就医服务。更多疑问可以点击 “在线预约” 或拨打健康免费热线：400-024-9722 ，网上预约可享受相关优惠。
 

文章阐述内容无法针对您的个人状况，建议您与在线医生及时沟通，以更好的帮您解决牙齿问题。望闻问切中问医是第一步，请向在线医生详细阐述您的问题，专家在了解了您的状况后，将依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。

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