选择一种好牙膏并非护牙好办法

　　从本月开始，国家标准委出台牙膏新国标，对所有牙膏中的氟含量进行统一的规定：成人牙膏总氟量在0.05%-0.15%之间，含氟儿童牙膏中氟的含量在0.05%-0.11%之间。现在，一打开电视，宣传各种功能的牙膏广告铺天盖地。这让大家有了一种误解：似乎护牙的关键就是选择一种好牙膏。妇科科医生提醒，护牙最重要的其实是掌握正确的刷牙方法，牙膏仅是清洁牙齿的辅助用品，并非护牙的“全面卫士”。

　　适合的就是好牙膏

　　目前市面上牙膏种类很多，应该如何挑选真正有用的牙膏?牙膏是否越贵越好?对此，温州医学院附属妇科医院洁牙中心负责人厉丽珍医师认为，牙膏当然不是越贵越A好，牙膏要挑选适合自己的。要选择牙膏，首先要知道它只是刷牙、清洁牙齿的辅助用品，具有磨擦、去除菌斑，清洁抛光牙面、使妇科清爽等作用。牙膏的主要成分包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂等。

　　市面上牙膏的种类大致分4种：

　　1.普通牙膏：除了含牙膏的主要成分外，不添加其他成分，具有预防龋齿的作用。需要引起注意的是，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏;4~6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量控制为黄豆粒大小，且要避免吞咽，否则易引起“氟牙症”。

　　2.药物牙膏：有缓解妇科整形症的作用。

　　3.抗过敏牙膏：对于牙本质过敏有缓解作用。

　　4.增白牙膏：增白的效果很小，对妇科炎症作用不大。

　　她建议，一般牙齿健康情况较好者，选择普通牙膏就行。也可向妇科专业医生咨询，根据自己妇科的实际情况选择合适的牙膏。

　　☆温馨提示☆：以上介绍的是“选择一种好牙膏并非护牙好办法”。为了宣传月经不调知识，提高服务质量，切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，西宁生殖保健妇科医院率先开通了网上在线咨询(由权威专家在线为您解答相关牙齿疾病问题，给予专业的指导意见，提供专业个性化的治疗方案。并为您的资料保密) 和网上预约挂号的便民绿色就医服务。更多疑问可以点击 “在线预约” 或拨打健康免费热线：400-024-9722，网上预约可享受相关优惠。

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