拔牙以后，千万别乱吃！

拔牙后，有的患者会出现创口出血和感染等现象，却不知道原因，成都新桥牙科专家说这很可能与患者拔牙后乱吃东西有关，拔牙后患者需要吃饱吃好，以提供机体修复损伤和补充机体消耗所需要的营养，但拔牙后创口还未完全愈合，很脆弱，如果饮食不当就会引发各种问题。

为促进创口的正常愈合，赵主任建议拔牙患者在饮食上应遵守以下原则：

1.术后2—4小时，病人可进无渣、冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。例如凉牛奶、果汁等。

2.术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等;饮食宜清淡，不宜食荤腥食品;不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等都是不可取的，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。

3.术后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑，但从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。